za duzo

tego białka to tam za duzo nie ma, raptem 3%

jak tam panowie ile centow z kabli spadlo ? ja kulturalnie sylwester na dyskotece (z matrixem olimpa w kieszeni kurtki ) troche za duzo wypilem ale bylo spoko, co u Was ?

thiago w avatarku masz gainerka tylo wpc do tego jeszcze a w ogóle to mixować owoce wszelakie+biało i jest (albo twaróg) ps tylo nie za dużo na raz tego bo w kiblu można wylądować

wezme ta fiolke i sprawdze jak efekty. najgorsze jest ze po 1 fiolce to za duzo nie odczuje czy dziala czy nie bo bede przeciez laczyl go z innymi sterydami. slyszalem ze jak to jest hcg to po zrobieniu testu ciazowego wychodzi ze jestes w ciazy:)

no własnie chyba tak zrobie ,ale jeszcze 35 dni na xpandzie ? czy to nie za dużo ?? nie wiem czy efekty będą ,organizm sie przyzwyczai i juz nie bedzie takiej pompy , a moze wziac go teraz tylko ze codziennie po 2 porcje i starczy wtedy na 25 dni , moze jeszze lepiej poklepie i wtedy cykl by trwal 60 dni. No juz sam nie wiem..potem bym zrobił [...]

2114 kcal z tłuszczów, bo obliczeniach, nie za dużo ?

40-45 min aerobów po treningu to za dużo 20 min max, jeśli nie chcesz z miesem polecieć... jaki % bf? jak długo chcesz sie redukować? dieta? co do samego treningu...******l go, rozpisz plan na niskiej iości powtórzeń, więcej miesa zachowasz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-01-01 15:36:24

dzieki:) a reszta oki??.. a to ZMA to kiedy najlepiej brac??..i cz7y nie za duzo w kazdym posilku tych tluszczy:)

Z rana, na pusty żołądek pięknie wchłonie się sama, ale jeżeli masz za dużo carbo, to możesz brać bez przeszkód. Pozdrawiam.

przegrali na własne życzenie, za dużo marnowanych sytuacji straciliśmy 2 punkty szkoda, ale trzeba grać dalej

to tak jakbym napisal lepiej wziasc 4 porcje mono niz 3 cp przeciez za duzo kreatyny tez nie powinno byc Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-01 20:33:00

jeśli wyeliminujesz związek przyczynowy ze złym treningiem czy dietą to wtedy należałoby sie nad tym zastanowić- razem z kolegą. z kreatyna też jak z wszystkim- jest duże prawdopodobieństwo/przynajmniej w skrajnych przypadkach/że cena odzwierciedla jakosć. na kretke tą ostatnimi czasy skarży sie za duzo osob...

popijaj wodą 200-300ml takie dawkowanie jest ok nie za dużo Pzdr/

[...] Jeśli chodzi o podaż białka to czytałem w Kifie ze naukowcy dowiedli ze trzeba stosowac 3g na kgmc. Przedstawilem to na sfd o czym przeczytałem w kifie i quazar czy ktos inny z czołówki powiedział ze stosowanie takiej ilosci nie ma sensu ze i tak to jest za duzo, ze moze szkodzic zdrowiu itp. Dokladnie nie pamietam ale mniej wiecej cos takiego.

wiedząc co mozesz a co nie, moze byc. ale zastanów sie z tym wiosłowaniem co mówiłem. nie byłoby za duzo.. 15 serii na plecy w ciagu całego tygodnia.. pzdr/

ja w ciagu roku uroslem ponad 10 cm chyba okolo 12-13 sam sie zdziwilem, mam juz 180 cm wzrostu i po tym jak szybko uroslem boje sie ze jeszcze urosne za duzo :P nie chce byc gigantem max 182-183 :) No ale się tym nie martwie, poczekaj urośniesz :)

Zgadzam Sie z Toba Shelly w 100%. Olka zawsze prezentuje klase, obawiam sie jednak, ze niedlugo z fitnessem niewiele bedzie miala wspolnego, bo wciaz powieksza wymiary, jak na focie widac- ostatnio postawila na mase i jak dla mnie to to juz troszke za duzo. Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-02 11:01:02

nie, pyszny jest uwielbiam chyba, ze za duzo dales 2-3 kropelki

Dokladnie. Lodowisko w Siedlcach jest male nierowne a chetnych na peczki. Czasami az przyjezdza straz miejska i pilnuje zeby za duzo osob nie bylo na raz na lodzie.

future...badania poziomu tarczycy mam robione na komisji co jakieś 3 miechy...o dziwo pomimo że przyjmuje już tak długi czas gh poziom ht mam w normie może nie tyle w normie co w dolnej granicy norm...więc dla nich nie jest to powód aby podawać mi T3 lekarze są ostrożni no i mają wolny zapłon...ja rozmawiałem na temat testa i t3 z moją [...]